先日、三日坊主にならないよう素振りをすると書いたため、あの素振りはまだ続いているのかと、気にかけてくださる方がいる。ご心配をおかけしているようなので、途中経過を報告したい。たぶんあのあと、10日くらいは毎日10回ずつ増やしてまじめに行なっていたのだが、そんなある日、仲間の和尚で大東流合気柔術をしている人から「ああ、それなら一日おきにしたほうが筋肉つきますよ」と言われたのである。「あ、そうなの？」「はい」というんで、その日から一日おきにしてしまった。ちなみに今日は180回したがまだ汗はかかない。外で鶯が法華経と鳴き、また初めてノスリの声を聞いた。気持ちのいい一日だったのである。